pratiquer le sport en ville ?

Qui pourrait me renseigner où on peut partiquer à Frontignan (centre ou à la peyrade)une activité sportive régulière ,d'entretien du tonus moral et physique,pour une femme "à la quarantaine"(non -végétarienne!)
(Gym,aqua,muscu,marche,jogging ETC?)
Pas trop trop cher non plus....
HELP!!!!

Bonjour, voyons...

Entre le bureau de la Poste de Frontignan et la Maison des Seniors ("Giner"), je connais une pratique de Yoga dynamique et rieur que Marie propose dans la Salle Municipale "Chabanon" attenant au Centre Culturel François Villon.
Le Yoga & la Danse sont pour Godon une gaîté à partager en groupe. Par exemple, Mardi en matinée: Invitation à notre voisine de s'y renseigner...

Un retour d'information sur le sujet est toujours précieux.

MERCI
JE N'AI JAMAIS FAIT CA !
IL FAUT ETRE PATIENT...

Un remerciement est toujours agréable,

Passe le relais pour toute information possible, et le monde peut ainsi changer...

Il est toujours temps de commencer quelque chose, sans oublier de persévérer dans les affaires courantes.
Comme face à la fontaine: il est possible d'avoir besoin et d'avoir envie de se renouveler: "Jamais ne se dit jamais."(!)

la patience est la plus grande des qualités requises pour le pélerinage humain dans le cours de la vie.
Coline Serreau, encore elle, nous a servi un film comédie "Saint Jacques...La Mecque": voilà bien une fable qui parle des relations humaines où la patience & le rire sont les ingrédiens absolus de la fantaisie mise en scène.

Changer de coin, d'activité et de personnes donne le change, aére et nous fait élargir nos horizons.

Bravo & Courage.