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S'il ne pleut pas, nous reprenons notre petit parcours entre centre ville et nature, en utilisant le matériel urbain au passage pour exercer bras , jambes étirements, petites foulées, décontraction.....dans une ambiance ludique et vraiment accessible à tout un chacun, bien portants, diabétiques etc... Au bout d'une petite heure, on a bougé et l'on se sent mieux. pas plus simple que ça. Et toujours avec l'animateur en chef, Alain de Sète, notre coach préféré, qui vient à Frontignan exprès et...gratuitement. Des petit(e)s nouveaux(nouvelles) ont prévu venir. On les attend!!!!
C'est tous les jeudis soir, à 18h30, Rendez-vous au bord de la fontaine de l'hôtel de ville.
